悪口を言う人を愛おしく思えるやさしい考え方

悪口、言われます？

キズつきますよね～。
悲しいですよね～。
悔しいですよね～。

「なんでそんなこと言うの！？」って頭の中はハテナでいっぱい。

実はそれをスッキリさせる考え方があるんです！

それは、相手がそう言った背景を考えるだけでいいんです。
その理由をお話しますね。

最高に幸せいっぱいな時は人を傷つけたいとは思わない

想像してみて下さいね。

例えばあなたが朝起きたら、

ポカポカ天気で心地好い気温で、空気も綺麗で、元気いっぱいで、身体がすごく軽くて、朝から大好きなご飯を美味しく食べれて、便秘も治って、今日の占い１位で、道行く人に「今日もステキですね！」「前から好きだと思っていました！」「あなたといると幸せな気分になれます！」「どうか投資させてください！」って言われて、たまたま買った宝くじが５億円当たって、友達も仕事仲間も家族も幸せそうで、いままで頑張ってたことが急に報われて、モテモテになって最高に幸せいっぱいな時に、

太った人が、
あなたの肩に勢いよくぶつかって来て、
尻もちついた時に、

「どこ見てんだよ！？トロいんだよ、デブ！」

ってイラついた顔で言えます？

言えなくないですか？

「大丈夫ですか？ケガはないですか？」

の方が言いたくなりませんか？

はい、やさしいあなたは、きっとそう言っちゃうと思います。

悪口を言っちゃう時は、自分に不幸があった時

だから、悪口を言っちゃうのは結局、自分に不幸があった時なんですよね。

悲しいことがあった、不条理なことにあった、悔しい目にあった、憤りを感じた、怒りを感じた、ムシャクシャした、思い通りにいかなかった、嫌なことがあった、辛いことがあった。

例えば、

普段の幸福度が７０点くらいだとして、
嫌なことがあったので５０点くらいに下がってしましました。

ニコニコしている隣りにいる人が幸福度８０点くらいに見えた。
自分は嫌なことがあったのになんか悔しいから、
悪口を言って相手を傷つけて、幸福度を下げちゃえ！

できれば５０点以下だと、自分の方が幸福度が上だから、
「相手に不幸なことが起こりますそうに。」なんて願ったりもする。

そう考えると、可哀想な人じゃないですか？
愛おしくてたまらなくなりませんか？
抱きしめて、「大丈夫だよ！」って言ってあげたくないですか？

そう思ったら、ぜひやさしく抱きしめてあげてください。

そう考えられるようになったあなたは、

きっとこれから悪口を言われても辛くならないし、
人に悪口を言うこともなくなっちゃいましたね。

まとめ

• 最高に幸せいっぱいな時は人を傷つけたいとは思わない
• 悪口を言っちゃう時は、自分に不幸があった時
• だから、あなたは悪口を言われてもへっちゃらで、
  人に悪口も言うこともなくなりましたね

読んで下さってありがとうございます。
シェアしてくださると嬉しいです！