日常

コーチング

悪口を言う人を愛おしく思えるやさしい考え方

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悪口、言われます? キズつきますよね~。悲しいですよね~。悔しいですよね~。 「なんでそんなこと言うの!?」って頭の中はハテナでいっぱい。 実はそれをスッキリさせる考え方があるんです! それは、相手がそう言った背景を考え […]

コーチング

憂鬱な雨があなたを綺麗にしている事実に気付くには

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「雨」 どんなイメージですか? 出掛けられないから嫌だ曇ってるから気持ちが塞ぎ込む太陽がないから寒くて震える関節が痛むから辛い なんて雨にマイナスイメージを持ったあなたにへ。 憂鬱な雨があなたを綺麗にしている事実に気付く […]

コーチング

風邪を早く治す基本の8つと一番大切なコト

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風邪ひいちゃいますよねー。どんなに気をつけてても小さい頃から何回もなってるのに・・・。 ノドが痛いだけでテンションが下がるし、周りにも迷惑かけちゃいますし。 そんな私たちには切ってもきれない関係の「風邪」について今回はま […]

コーチング

「遅刻」をしないで「約束」を楽しんで守れる方法

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私たちは「遅刻」にビクビクしながら生きている 遅刻は悪いコト 遅刻はしてはいけないコト 遅刻をするのは失礼なコト そんなことはわかっているのに、いつもしてしまう。 だから、そんな自分も悪い人間だとおもってしまう。 だから […]